1:1 Coaching (live/online)

Komplexe Entscheidungen sicher treffen. Die Schnittstelle zwischen Körper und Kopf gezielt nutzen. Den eigenen Körper als Sensor einsetzen. Mehr Selbstsicherheit und Authentizität gewinnen. Erfolgreich Beziehungen gestalten. Die eigene Persönlichkeit entwickeln. Kommunikation verbessern. Leben selbstwirksam gestalten. Mit Stress und Herausforderungen konstruktiv umgehen lernen. Klarheit über die eigene Identität als moderner Mann. Die Komfortzone verlassen und Potential entwickeln.

1:1 Coaching ist Einzelcoaching und bedeutet 100% Aufmerksamkeit auf dich und dein Vorwärtskommen sowie fokussiertes und intensives Arbeiten an deinen persönlichen Themen – individuell und auf deine Ziele ausgerichtet.

Bereit für den ersten Schritt? Kontaktiere mich jetzt, um mehr über dieses Coaching-Format zu erfahren.

1:X Coaching (online)

Krisen überwinden. Mit Stress und Herausforderungen konstruktiv umgehen lernen. Die Schnittstelle zwischen Körper und Kopf gezielt nutzen. Den eigenen Körper als Sensor einsetzen. Mut finden. Mehr Selbstsicherheit und Authentizität gewinnen. Leben selbstwirksam gestalten. Kommunikation verbessern. Die eigene Persönlichkeit entwickeln. Den Instinkt nutzen, um wichtige Entscheidungen zu treffen. Den eigenen Körper als Sensor einsetzen. Klarheit über die eigene Identität als moderner Mann. Die Komfortzone verlassen und Potential entfalten.

1:X Coaching ist Gruppencoaching und bedeutet persönliches Wachstum durch Synergien und gruppendynamischen Prozesse. Nutze die Gruppe für deine persönliche Entwicklung durch Austausch von Perspektiven und Erfahrungen.

Bereit für den ersten Schritt? Kontaktiere mich jetzt, um mehr über dieses Coaching-Format zu erfahren.

Körper : Kopf (live)

Disziplin. Zielstrebigkeit. Fokus steuern. Die Schnittstelle zwischen Körper und Kopf kennenlernen und nutzen. Den Bereich außerhalb der Komfortzone explorieren. Umgang mit Stress trainieren. Leistungsfähigkeit steigern. Loslassen von Ballast. Stärken fördern. Schwächen erkennen. Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Selbst. Balance finden.

Körper : Kopf ist ein Metoring-Programm und kombiniert Coachingtechniken mit Boxen. Die Schnittstelle zwischen Körper und Kopf wird in diesem Format gezielt genutzt, um dein persönliches Vorwärtskommen zu beschleunigen und bringt dich außerhalb deiner Komfortzone – denn nur hier bewegen wir etwas.

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